Aplicación gratuita de entrenamiento personal
Entrenamiento de 7 Minutos es una práctica aplicación que te permite realizar un ejercicio diario de manera adecuada. Incorpora vídeos explicativos para que los usuarios hagan los ejercicios de manera correcta y adaptándose a la condición física de cada cual. Para hacer estos ejercicios tan solo se necesita una silla y una pared. Se trata de una aplicación parecida a Fitify o 30 Days Fitness Challenge, aunque esta es mucho más completa y propone mayor variedad de ejercicios.
